Hayatta pek çok şeye yatırım yapıyoruz; işimize, evimize, ilişkilerimize, geleceğimize… Peki bütün bunların merkezindeki kişiye, yani kendimize, ne kadar yatırım yapıyoruz?

Kendine yatırım yapmak yalnızca eğitim almak, kitap okumak ya da kişisel bakım yapmak değildir. Aslında kendine şu mesajı vermektir:

“Benim gelişimim, ihtiyaçlarım ve geleceğim önemli.”

Çünkü bugün kendin için attığın küçük bir adım, yarının daha güçlü, daha bilinçli ve kendini daha iyi tanıyan hâlini oluşturabilir.

Kendine Yatırım Nedir?

Kendine yatırım; zihinsel, duygusal, fiziksel ve kişisel gelişimin için bilinçli olarak zaman, emek ve kaynak ayırmaktır.

Yeni bir beceri öğrenmek, sağlığına özen göstermek, bir eğitim almak, kitap okumak, yeni bir hobi edinmek, dinlenmek, sınırlarını öğrenmek veya kendini daha yakından tanımaya çalışmak… Bunların her biri kendine yapılan bir yatırımdır.

Üstelik kendine yatırım yapmak her zaman para harcamak anlamına gelmez. Bazen en değerli yatırım zamanın, dikkatin ve emeğindir.

İçsel ve Dışsal Yatırımlar

Kendimize yaptığımız yatırımları iki alanda düşünebiliriz.

İçsel yatırımlar, kendinle kurduğun ilişkiyi güçlendiren adımlardır. Duygularını anlamak, günlük tutmak, kendine zaman ayırmak, ihtiyaçlarını fark etmek ve hayatını sorgulamak bu alanın parçalarıdır.

Kendine zaman zaman şu soruları sormak bile önemli bir başlangıçtır:

“Ben gerçekten ne istiyorum?”
“Hayatımın hangi alanında kendimi erteliyorum?”
“Şu anda en çok neye ihtiyacım var?”

Dışsal yatırımlar ise gelişimini hayatına taşıdığın somut adımlardır. Eğitim almak, yeni beceriler öğrenmek, egzersiz yapmak, hobilerini geliştirmek, mesleki olarak ilerlemek ve yeni deneyimlere açık olmak bunlara örnektir.

İçsel yatırım sana kim olduğunu, dışsal yatırım ise neler yapabileceğini daha fazla gösterir.

Kendine Yatırım Yaptığında Ne Değişir?

Kendine yatırım yaptıkça önce kendini daha iyi tanımaya başlarsın. Güçlü yönlerini, geliştirmek istediğin taraflarını ve gerçekten ne istediğini daha net görürsün.

Aynı zamanda özsaygın güçlenir. Çünkü kendine ayırdığın her zaman ve gösterdiğin her emek, aslında kendine söylediğin sessiz bir cümledir:

“Ben emek verilmeye değerim.”

Öğrendikçe, deneyimledikçe ve geliştikçe özgüvenin de yalnızca düşüncelere değil, gerçek deneyimlerine dayanmaya başlar.

Ve belki de en önemlisi, hayatındaki seçeneklerin çoğalır. Yeni bilgiler, yeni beceriler ve yeni farkındalıklar sana daha önce göremediğin yollar açabilir.

Kendine Yatırım Yapmaya Nereden Başlayabilirsin?

Öncelikle hayatında gerçekten neyin gelişmesini istediğini belirle. Herkesin yaptığı şeyi yapmak yerine kendi ihtiyacını keşfet.

Kendine şu soruları sor:

• Şu anda hayatımın hangi alanına daha fazla özen göstermem gerekiyor?
• Bir yıl sonra hangi konuda gelişmiş olmak istiyorum?
• Sürekli ertelediğim ama aslında yapmak istediğim şey ne?
• Bugün gelecekteki kendim için hangi küçük adımı atabilirim?

Ardından büyük değişiklikler yapmaya çalışmak yerine küçük ama sürdürülebilir adımlar seç.

Her gün 20 dakika okumak, haftada birkaç saat yeni bir beceriye ayırmak, düzenli hareket etmek, kendinle baş başa kalacağın zamanlar oluşturmak bile güçlü bir başlangıç olabilir.

Çünkü hayatımızı çoğu zaman bir anda aldığımız büyük kararlar değil, her gün tekrar ettiğimiz küçük seçimler değiştirir.

Kendini Hayatının Sonuna Bırakma

Kendine yatırım yapmanın önündeki en büyük engellerden biri sürekli doğru zamanı beklemektir.

“İşler hafifleyince…”

“Çocuklar büyüyünce…”

“Daha fazla zamanım olduğunda…”

“Şu dönem geçince…”

Oysa hayat her zaman yeni sorumluluklar getirebilir. Bu yüzden mesele bütün sorumlulukların bitmesini beklemek değil, onların arasında kendine de yer açabilmektir.

Bugün kendine şu soruyu sor:

“Beş yıl sonra olmak istediğim kişi için bugün ne yapıyorum?”

Cevabın büyük olmak zorunda değil.

Bir kitap olabilir.
Bir eğitim olabilir.
Yeni bir alışkanlık olabilir.
Kendine ayırdığın yarım saat olabilir.
Uzun zamandır ertelediğin bir başlangıç olabilir.

Çünkü kendine yaptığın yatırım, kendinden başka biri olmaya çalışmak değildir.

İçinde zaten var olan potansiyelin gelişmesine alan açmaktır.

Ve belki de kendine verebileceğin en değerli hediye şudur:

Kendi hayatında kendini de önemsemek.